おからパウダーは、低糖質で食物繊維が豊富で便利な食品として人気です。
でも、「どこで売ってるの?」と探している人も多いようです。
実は、スーパーやドラッグストア、100円ショップ、業務スーパー、通販サイトなど、意外といろんな場所で買えます。
ただ、お店によって置いてある場所や種類が違うので、探すのにちょっとコツが必要だったりします。
この記事では、おからパウダーが売ってる店舗と買える場所を詳しく紹介!
おすすめの商品や選び方についても解説するので、「どこで買うのが一番お得?」と気になっている人も、ぜひチェックしてみてください。

おからパウダーはどこで買える?販売店舗まとめ
まずは、おからパウダーが買える場所をざっくり整理しました。
購入場所 | 特徴 |
---|---|
スーパー・ドラッグストア | 食品コーナーや健康食品コーナーで販売されていることが多い |
100円ショップ | 小袋タイプの商品が売られていることもある |
業務スーパー・コストコ | 大容量パックが売られているので、コスパ重視の人におすすめ |
オンラインショップ | 豊富な種類から選べて、家まで届けてもらえる |
それぞれの販売店について、詳しく紹介していきます。
スーパーやドラッグストアで買うなら?
おからパウダーは、全国のスーパーやドラッグストアで手に入ります。
スーパーで買えるお店
大手スーパーでは、おからパウダーを取り扱っている店舗が多くあります。
ただ、店舗によって品揃えが違うため、売り場をしっかりチェックするのが大事です。
- イオン:「トップバリュ」ブランドで販売されていることが多い
- 西友:一部店舗で取り扱いあり。豆腐や大豆製品コーナーにあることが多い
- 成城石井:オーガニックや無添加のおからパウダーが見つかることも
ドラッグストアで買えるお店
ドラッグストアでも、おからパウダーが販売されています。
- マツモトキヨシ:健康食品コーナーで販売されていることが多い
- ウエルシア:低糖質食品を扱うコーナーで見つかることも
ドラッグストアでは、プロテインやダイエット食品の近くに置かれていることもあるので、そちらもチェックしてみて!
100円ショップでおからパウダーは買える?
「試してみたいけど、いきなり大容量はちょっと…」という人には100円ショップがおすすめ!
- ダイソー:小袋タイプの乾燥おからパウダーが売られていることがある
- キャンドゥ:小容量のおからパウダーが販売されていることも
- セリア:一部店舗で取り扱いあり。ただし、品切れになっていることもあるので注意!
100円で買えるなら、ちょっと試してみたい人にはぴったり!
ただし、在庫は店舗によって異なるので、見つけたら早めにゲットするのがおすすめです。
業務スーパー・コストコなら大容量パックも!
おからパウダーを日常的に使いたい人や、コスパを重視したい人には、業務スーパーやコストコがぴったり。
- 業務スーパー:500g以上の大容量パックがリーズナブルな価格で販売されていることが多い
- コストコ:海外製の大容量おからパウダーや、オーガニック商品が見つかることも
特に業務スーパーは、安くて品質の良い食品が多いので、おからパウダーをたくさん使う人にぴったりです!
ただし、店舗ごとに在庫状況が違うので、行く前にチェックしておくと安心ですね。
おからパウダーを通販で買うなら?

「近くのスーパーやドラッグストアでは見つからなかった…」という場合は、通販を利用するのもアリ!
オンラインショップなら、豊富な種類の中から選べて、家まで届けてもらえるのが嬉しいポイント。
Amazonで探す
Amazonでは、多くの種類のおからパウダーが販売されている。
人気なのは、「国産超微粉おからパウダー 500g」や「オーガニックおからパウダー 300g」など。
楽天市場で探す
楽天市場なら、ポイント還元もあってお得に買い物できる。
定期的にセールが開催されるので、タイミングを狙うとさらに安く買えるかも!
Yahoo!ショッピングで探す
PayPay払いを活用すれば、さらにお得に購入可能。
いろんな種類の中から比較して選びたい人には、通販が一番便利!
どんなおからパウダーを選べばいい?
おからパウダーには、「超微粉タイプ」と「粗挽きタイプ」の2種類があります。
タイプ | 特徴 | おすすめの使い方 |
---|---|---|
超微粉タイプ | さらさらで溶けやすい | スムージーやヨーグルト、お菓子作りに |
粗挽きタイプ | 水分をよく吸収する | ハンバーグやパン作り、料理用に |
どんな料理に使うかを考えて、自分に合ったタイプを選びましょう。
まとめ
おからパウダーは、スーパーやドラッグストア、100円ショップ、業務スーパー、通販など、いろんな場所で買えます。
「どこで買うのが一番いい?」と迷ったら、まずは使う頻度や量を考えて選ぶのがおすすめ!
自分のライフスタイルに合った購入方法で、おからパウダーをうまく活用してください。
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